Lavagem nasal: entenda os benefícios para adultos e crianças

As mudanças sazonais podem afetar significativamente nossa saúde, principalmente quando se trata do sistema respiratório. Com a chegada do inverno e das chuvas, além da busca por espaços fechados que podem conter mofo, somos mais propensos a desenvolver problemas respiratórios. Nesse contexto, a lavagem nasal emerge como uma prática benéfica para a prevenção e tratamento de rinites, sinusites e crises alérgicas. Mas o que é lavagem nasal e quais são seus benefícios? Continue lendo para descobrir.

O Que É Lavagem Nasal?

A lavagem nasal é um procedimento simples que visa limpar as passagens nasais de secreções excessivas, alérgenos, bactérias e vírus. Ela é geralmente feita com soluções salinas na concentração de 0.9% de cloreto de sódio, e para a aplicação, podem ser usadas seringas sem agulhas ou dispositivos específicos disponíveis no mercado.

Benefícios da Lavagem Nasal: Como Funciona?

Segundo a médica pneumologista e professora do curso de Medicina da Universidade Potiguar (UnP), Soraia Cardoso, a lavagem nasal pode ajudar a prevenir crises respiratórias e a eliminar a secreção acumulada, diminuindo os sintomas de tosse e congestão nasal.

“A lavagem nasal pode ser feita no tratamento de doenças respiratórias de vias aéreas superiores, que atingem os seios da face e as cavidades nasais, como as rinites virais ou alérgicas e as sinusites alérgicas, virais ou bacterianas”, detalha a professora.

Lavagem Nasal em Crianças

Quando se trata de crianças, o procedimento é um pouco diferente. “Nas crianças pequenas, se deve injetar o líquido em uma narina, a fim de que a secreção saia na outra. Nesse processo, também é possível aspirar a secreção, após colocação da solução nasal. Para as crianças maiores, a solução é injetada no nariz e o adulto pode pedir que ela aspire para garganta, em seguida escarrando ou deglutindo e, por fim, assoando o nariz”, explica a especialista.

A Importância da Lavagem Nasal Preventiva

A lavagem nasal não tem contraindicações, já que a solução utilizada no processo é fisiológica e não tem efeitos colaterais. Cada pessoa deve escolher o método que melhor se adapte a ela, seja com uma seringa ou sprays nasais.

Soraia Cardoso ressalta a importância da lavagem nasal não apenas em momentos de crise, mas também como uma medida preventiva. “A lavagem nasal serve tanto para a fase aguda de problemas respiratórios, como na prevenção em pessoas que são alérgicas e produzem geneticamente mais secreção. Nesse último caso, deve ser feita diariamente, para evitar quadros de infecção ou piora dos sintomas, principalmente de tosse”, finaliza.

Portanto, a lavagem nasal é uma prática simples e eficaz que pode melhorar a qualidade de vida, especialmente para pessoas que sofrem com problemas respiratórios frequentes. É uma medida preventiva e terapêutica que, apesar de sua simplicidade, pode trazer resultados significativos.