Uern Natal abre inscrições para curso gratuito de defesa pessoal para mulheres

A Uern Natal está com inscrições abertas para um curso gratuito de defesa pessoal para mulheres, com 30 vagas disponíveis para participantes a partir dos 18 anos. A formação será realizada presencialmente no Complexo Cultural da universidade, na zona Norte de Natal, entre os dias 23 de maio e 27 de junho.

A iniciativa faz parte do projeto de extensão “Todos por elas: autodefesa e proteção digital” e busca fortalecer a autonomia, a segurança pessoal e a autoconfiança das participantes. As aulas serão ministradas pelo professor Bergson, com uso de técnicas de Krav Magá, modalidade conhecida pela objetividade em situações de defesa pessoal.

As atividades acontecerão na Uern Natal, no Complexo Cultural, sala de práticas D4, localizada na Av. Dr. João Medeiros Filho, 3419, Potengi.

Além das técnicas práticas de defesa, o curso também vai trabalhar percepção de risco, estado de alerta e estratégias preventivas diante de possíveis situações de ameaça. A proposta é oferecer uma formação participativa e interativa, contribuindo para o fortalecimento físico e emocional das mulheres.

O projeto também pretende aproximar as participantes de hábitos saudáveis e dos princípios das artes marciais, dentro de uma ação voltada ao enfrentamento da violência contra a mulher.

Inscrições e cronograma das aulas

As inscrições podem ser feitas pela página do Curso de Defesa Pessoal para Mulheres (clicando aqui).

Os encontros serão realizados sempre aos sábados. As aulas regulares ocorrerão das 9h às 11h, mas a aula inaugural e o encerramento terão carga horária estendida, das 9h às 12h.